Զգnւշացեք uնվելու այս uխալներից. մինչև 9 կգ վնաuակար կnւտակումներ աղիներnւմ…

Դրա ուշացումը կարող է ոչ միայն անհարմարության զգացում առաջացնել, այլև վտանգավոր հիվանդությունների առաջացման պատճառ դառնալ:

Ինչպես կարգավորել աղիների աշխատանքը

1

Պետք է ավելի շատ ջուր օգտագործել, սննդակարգում բջջանյութով հարուստ մթերքներ (մրգեր, բանջարեղեն, կաթննաթթվային մթերքներ) ներառել:

Պետք է սովորել ժամանակացույցով սնվել:

2

Եթե երկար ժամանակ բնական կարիքները հոգալու հետ կապված խնդիրներ ունես, պատրաստիր այս բուժիչ ըմպելիքը:

Այն կօգնի վերականգնել օգտակար միկրոֆլորան և կարգավորել ստամոքսաղիքային տրակտի աշխատանքը:

Անհրաժեշտ բաղադրիչները՝

  • 1 թ. գ. մեղր
  • 200 գ. ջուր
  • 1 թ. գ. կտավատի սերմ
  • 1 ճ. գ. չիա սերմեր
  • 1 խնձոր

Պատրաստումը՝

Խնձորը քառակուսաձև կտրտիր: Բլենդերի մեջ լցրու բոլոր բաղադրիչները և հարիր մինչև համասեռ զանգված ստացվի:

3

Թող ըմպելիքը մնա 1 ժամ, որպեսզի չիա սերմերը ժելեի նման բաղադրություն ստանան:

4

Ըմպելիքն օգտագործիր ամեն առավոտ ուտելուց 30 րոպե առաջ:

Բուժման կուրսն առնվազն երկու շաբաթ է:

Առողջ եղե՛ք 🙂

Նյութը հրապարակման պատրաստեց EnterTrain

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*